분류 전체보기97 임신후기 임산부 환도선다 골반 치골 통증 30주 33주 34주 증상과 관절 운동 요가 임신 30주 증상 벌써 10월 중순이 되었고 만삭의 몸으로 뒤뚱뒤뚱 걷고 있어요. 다들 그래도 지금이 편한 거라고, 출산하면 힘들다고 하지만 최근 겪은 고통을 생각하면 어서 아이를 낳아버리고 싶어요. 30주가 되던 날 부터 몸이 좀 다르다고 느꼈어요. 몸무게도 갑자기 일주일 사이에 1~2kg이 늘어나서 배가 많이 무거워졌고, 골반이 살짝 뻐근했어요. 그리고 밤에 종아리에 쥐가 많이 나기 시작했어요.... 그래도 30주, 32주에 조리원 서비스로 해주는 산전 마사지 받을 때는 크게 아픈 곳이 없어서 테라피스트들이 저의 돌덩이 같은 승모근을 많이 풀어주셨죠. 임신 33주 34주 증상 임신 33주가 되면서 y존, 치골 부분이 뻐근해져서 앉았다 일어설 때 '윽' 하면서 신음 소리가 저절로 나오기 시작했어요. 그.. 2020. 10. 18. 봉골봉골 우동라면 '라면 당기는 시간' 김종민 라면 레시피 농심 New 튀김우동 봉지라면 안녕하세요, 후우후 입니다. 저는 라면을 꽤 좋아하는 편인데요. 라면에 어떤 토핑을 넣느냐에 따라 달라지는 것도 좋아해서 이렇게 저렇게 끓여보곤 해요. 크게 요리법을 바꾸지는 않지만!^^ BUT... 무슨 일인지 임신 후에는 라면이 맛이 없어요. 최대한 자제하다 TV에 나오면 한 번 먹어볼까 하고 만삭이 된 지금까지 3~4번 먹어봤는데, 먹으면서도 맛있다는 느낌이 없고 후미가 좀 불쾌해요... 이번 추석 연휴 기간 SBS에서 파일럿 프로그램으로 '라면 당기는 시간' 이라는 프로그램을 방송했죠. 남푠은 라면을 별로 안 좋아하는데 꼭 TV에서 누군가 라면을 먹으면 라면을 먹고싶다면서 찾아요. 이번 방송을 보고서 김종민이 끓인 라면, 봉골봉골 우동라면이 먹고싶다면서 노래를 부르길래 재료를 사오라고 했죠. 방송.. 2020. 10. 16. 엘레나 여성 질유산균 임신후기 유익균 프로바이틱스 챙기기 벌써 10월이고 임신후기에 접어들었어요. 몸이 부쩍 무거워지고 붓기 시작하네요. 초기부터 챙겨먹던 유산균을 다 먹어갈 때 즈음, 남푠이 임신후기엔 질건강에 좋은 유산균을 사주겠다고 알아봤어요. 아기를 출산할 때 통과하는 길에 유익균을 만들어주는 거래요. 어디서 들었던 걸 잘도 기억하고 있네요.^-^ 임신 시기별 영양제 병원에서 준 임신 시기별 검사와 영양 가이드 표에요. 초반에 받아뒀는데 어느새 34주 이후가 되었네요. 이때부터는 오메가3는 복용을 중단해야 해요. 지혈이 안 되어서 출산할 때 문제가 생길 수 있다고 합니다. 저는 오메가3를 선물 받아서 먹어서 자세히 알아보지 않았는데, 최근 검색해보니 식물성인지 캡슐 재질이 뭔지, 어떤 방식으로 추출했는지 다 따지고 먹어야 하더라구요. ㅠ-ㅠ 출산 후에는.. 2020. 10. 13. 강릉 맛집 라꼬시나 바이 이성용 - 데이트 코스 추천 스페인 식당 오늘은 9월에 다녀온 강릉 1박 2일 여행 중 가장 좋았지만 아쉬웠던 곳을 소개할까 해요. 바로 바로~ 강릉 맛집 라꼬시나 바이 이성용! 데이트 코스로 강력 추천하고 싶은 스페인 식당이에요. 남푠 지인 결혼식에 참석 차 강릉에 가면서 강릉 토박이인 예비 신랑한테 강릉 맛집에 대해 물어봤는데, 짬뽕순두부며 장칼국수, 꼬막비빔밥 다 제쳐두고 여기를 소개시켜주더라구요. 남푠은 향신료도 안 좋아하고, 한식 매니아라 꼭 가지 않아도 된다고 얘기했지만- 동화가든에서 1시간 반을 대기한 후엔 차라리 라꼬시나 바이 이성용을 가는 게 낫겠다 싶었어요. 왜냐하면! 이곳은 예약을 할 수 있거든요. 짬뽕순두부를 기다리는 동안 지쳐버려서 다음 날 예약을 하게 되었어요. 위치도 여기. 짬뽕순두부동화에서 정말 가까운 곳. 차라리 .. 2020. 10. 6. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 25 다음
